DOPPELHERZ Melatonin tablete, 40 kom

Name: DOPPELHERZ Melatonin tablete, 40 kom
Brand: Queisser Pharma GmbH & Co. KG
SKU: 16874250
Price: 6.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0000 (1 reviews)

DOPPELHERZ Melatonin Tabletten

Proizvajalci: Queisser Pharma GmbH & Co. KG

Šifra: 16874250

Odmerjanje: Tabletten

Vsebina: 40 St

Nagradne točke: 70

Razpoložljivost: Na zalogi

$8.39

40 St 120 St

iz Nemških lekarn na vaš naslov

1 mnenj / Napišite mnenje

Navodila za uporabo za DOPPELHERZ Melatonin tablete, 40 kom

Doppelherz melatonin tablete

• Melatonin pomaga skrajšati čas, potreben, da zaspite
• Visok odmerek: 1 mg melatonina na tableto (= dnevni delež)
• Mini tablete, ki jih je enostavno pogoltniti

Zadostno spanje je pomembno za telesno in duševno zdravje ter dobro počutje. Spanje je sestavljeno iz več ciklov spanja. Med spanjem se v telesu odvijajo pomembni procesi. Faze počitka in sprostitve se izmenjujejo s fazami globokega spanca. Doživeto predelamo in naučeno shranimo. Koliko spanja ljudje potrebujejo, je različno. Na splošno pa večina ljudi potrebuje vsaj sedem do osem ur spanja na noč. Melatonin pomaga skrajšati čas, potreben, da zaspite. Melatonin je naravno prisoten hormon, ki ga proizvaja epifiza v diencefalonu. Naravna proizvodnja melatonina se začne po temi in doseže vrhunec med 2. in 4. uro zjutraj. Ponovno upade v drugi polovici noči. Melatonin najdemo le v majhnih količinah v hrani rastlinskega izvora. Melatonin pomaga skrajšati čas, potreben, da zaspite. Za pozitiven učinek je treba vzeti 1 mg melatonina tik pred spanjem.