LEINSAMEN GOLDGELB zdrobljen, 500 g

Povsem rastlinska hrana z visoko vsebnostjo vlaknin. Nežno zmleto.

veliko vlaknin
brez glutena, sladkorja in laktoze
brez arom, barvil in konzervansov

Zlato rumeno mleta lanena semena Aurica so posebej nežno zmleta lanena semena. To dodatno poveča njihovo sposobnost nabrekanja. Zaradi visoke vsebnosti vlaknin so idealen dodatek k prehrani z malo vlakninami. Zlato rumena lanena semena so primerna za obogatitev vsakodnevne prehrane z vlakninami, zmleta pa so idealna kot sestavina za peko kruha ali žemljic

Sestavine: zlato rumeno laneno seme, zmleto

Priporočeno odmerjanje: 2 do 4-krat na dan popijte 1 žlico (4 EL = 32 g) dobro premešano z veliko tekočine (vsaj 250 ml) vode ali soka. Zaradi blagega okusa po oreščkih lahko laneno seme zlato rumeno zmeljemo in po želji uživamo v jogurtu, kislem mleku ali müsliju. Poleg tega je zmleta lanena semena idealna kot sestavina za peko žemljic ali kruha.

Opomba: Pri uživanju vlaknin je pomembno, da zaužijemo zadostno količino tekočine 1-2 litra dnevno. Poleg tega je za dobro počutje pomembna raznolika in uravnotežena prehrana ter zdrav način življenja z rednim gibanjem.

Hranilne vrednosti ø na 100 g ø na porcijo (1 EL = 8 g)
Energijska vrednost 2215 kJ / 536 kcal 177,2 kJ / 42,9 kcal
Maščobe, od tega 41,8 g 3,3 g
nasičene maščobne kisline 4,1 g 0,3 g
mononenasičene maščobne kisline 6,5 g 0,5 g
polinenasičene maščobne kisline 31,1 g 2,5 g
Ogljikovi hidrati, od tega 8,5 g 0,7 g
Sladkor 1,8 g 0,14 g
Vlaknine 20,7g 1,7g
Beljakovine 21,0g 1,7g
Sol 0,1 g Hranilne vrednosti so podvržene običajnim nihanjem pri naravnih izdelkih.