OPTIFAST home drink kava v prahu, 8X55 g

Navodila za uporabo za OPTIFAST home drink kava v prahu, 8X55 g

Podrobna navodila za OPTIFAST home drink kava v prahu, 8X55 g

Področje uporabe

Optifast home drink kava v prahu (velikost pakiranja: 8X55 g) je nadomestek obroka pri dieti za uravnavanje telesne teže ali del dnevnega obroka pri dieti za uravnavanje telesne teže. Predvideni namen izpolnjujejo le kot del nizkokalorične diete.

Za zdravo hujšanje in dolgoročno zmanjšanje telesne teže je treba spremeniti vadbo in prehranjevalne navade. Vključitev gibanja, športa in predvsem zdrave prehrane v vsakdanje življenje ni vedno enostavna. Tu nastopi koncept OPTIFAST. Ta ponuja napitke, juhe, kreme in ploščice, ki služijo kot popoln nadomestek obroka. OPTIFAST ni klasičen shujševalni izdelek. Vsak izdelek vsebuje zelo dobro uravnoteženo mešanico hranil. Telo je optimalno preskrbljeno z vitamini, minerali in beljakovinami – le okoli 200 kcal na porcijo. Beljakovine tudi pomagajo ohranjati mišično maso. Zadostna mišična masa je pomembna, ne le za zadostno moč, ampak visok odstotek mišic pomaga pri kurjenju maščobe in s tem hujšanju. Izdelki OPTIFASTso posebej enostavni in hitri za pripravo, zato jih zlahka vključimo v stresen vsakdan.

Drugi so iskali tudi: napitek za hujšanje, napitek za hujšanje, dietni napitek, napitek za hujšanje

Način delovanja

Optifast home drink kava v prahu (velikost pakiranja: 8X55 g) nadomešča popoln obrok v okviru nizkokalorične diete. Visokokakovostna beljakovinska sestava Optifast home drink kave v prahu (velikost pakiranja: 8X55 g) učinkovito podpira zmanjševanje telesne maščobe ob ohranjanju mišične mase. Poleg tega je telo odlično oskrbljeno z vsemi potrebnimi hranili, vitamini in minerali za spodbujanje zmogljivosti.

Učinkovine / sestavine / sestavine

Sestavine:
Glukozni sirup, mlečne beljakovine, posneto mleko v prahu, rastlinska olja (kokosovo olje, sončnično olje), modificiran škrob, inulin, glukozni sirup, kalijev citrat, kalcijev fosfat, aroma, anti- sredstvo za strjevanje (silicijev dioksid), natrijev citrat, gostilo (karagenan), stabilizator (natrijev fosfat), maltodekstrin, emulgator (sojin lecitin, E322, E472b), kalijev fosfat, magnezijev karbonat, natrijev klorid, sladilo ( acesulfam K, aspartam), železov pirofosfat, vitamin C, cinkov sulfat, niacin, vitamin E, bakrov glukonat, antioksidanti (E304, E307), pantotenska kislina, manganov sulfat, vitamin B1, barvilo (ß-karoten), vitamin B6, vitamin B2, vitamin A, folna kislina, kalijev jodid, natrijev selenit, biotin, vitamin D, vitamin B12. Vsebuje fenilalanin.



Sestava:
Povprečna vsebnost na 100 g na 55 g %NRV / % NRV** na 55g
Kalorična vrednost kJ/kcal 1668 / 398 918 / 219
Maščobe, od tega g 8,9 4,9
nasičene maščobne kisline g 5,4 3,0
preprosto nenasičene maščobne kisline g 1,3 0,7
večkrat neviden. Maščobne kisline g 2,2 1,2
Linolna kislina g 2,2 1,2
Ogljikovi hidrati, od tega g 52 29
Sladkor g 12 6.6
Laktoza g 8,0 4,4
Vlaknine g 5,0 2,8
Beljakovine g 25 14
Sol g 1,0 0,55

Vitamini in minerali A µg 500 275 34
D µg 3,7 2,0 41
E mg TE 8,0 4,4 37
C mg 30 17 21
B1 mg 1,1 0,61 55
B2 mg 1,3 0,72 51
Niacin mg 13 7,2 45
B6 mg 0,80 0,44 35
Folna kislina µg 125 69 39
B12 µg 1,1 0,61 24
Biotin µg 15 8,3 17
Pantotenska kislina mg 2,2 1,2 21
Kalcij mg 480 264 33
Fosfor mg 400 220 31
Kalij mg 1420 781 39
Železo mg 13 7,2 37
Cink mg 6,6 3,6 36
Baker mg 1,0 0,55 33
Jod µg 100 55 40
Selen µg 50 28 40
Natrij mg 400 220
Magnezij mg 95 52 14
Mangan mg 0,90 0,50 17

TE= Ekvivalent tokoferila
* 55 g = 1 vrečka ** Referenčna količina za dnevni vnos (odrasli).

Kontraindikacije

Če je znano, da ste preobčutljivi za katero koli od zgoraj navedenih sestavin, tega izdelka ne smete uporabljati.

odmerjanje

Nadomestite enega ali več obrokov dnevno s kavo v prahu Optifast home drink (velikost pakiranja: 8X55 g).

Stranka se odloči, kako bo sestavila svoje OPTIFAST®domače obroke. Po potrebi lahko napitkom, kremam in juham dodamo brezkalorične ali nizkokalorične začimbe, kot so sveža zelišča.

Za pripravo pijače veljajo naslednja navodila:
Vsebino ene vrečke vmešajte v približno 200 ml hladne vode (pijača, smetana) ali 250 ml do največ 60°C tople vode (juha) z ročnim mešalnikom ali dobro stresajte v posodi za mešanje približno 15 minut. -20 sekund, da ne nastanejo grudice.

Namigi

Priporočenega dnevnega odmerka ne smete preseči.